Békés szülő, boldog gyermek – Laura Markhamtól tanultam

Amióta gyerekeim vannak, előszeretettel olvasgatok gyereknevelési könyveket. Nem is elsősorban tanulási célzattal – szerintem könyvből gyereket nevelni meglehetősen vicces elképzelés -, sokkal inkább önigazolásképpen. Szülőként a legtöbben küzdünk azzal a gondolattal, hogy elég jól csináljuk-e, s egy-egy jól megválasztott könyv segítség lehet abban, hogy megerősödjön az önbizalmunk. Nekem ilyen megerősítő, támogató segítség volt Laura Markham Békés szülő, boldog gyermek című munkája, ami a legjobb könyv, amit ebben a témában valaha olvastam.Érdemes továbbolvasni »

42 mindennapi módszer az egyszerűbb életért

Nagy örömmel figyelem, ahogy egyre többen és többen kezdenek az egyszerűbb élet, a gondolati és tárgyi minimalizmus irányába fordulni. Míg a világ egyik fele még mindig a “még többet, még nagyobbat, még gyorsabban” irányába dübörög, addig egyre többen állunk meg, s kezdjük el keresni a nyugalmat, a csendet, a békét, a valódi értékeket. A változáshoz nincs szükség korszakalkotó ötletekre, bonyolult módszerekre, elegendő, ha kicsit körülnézünk a mindennapjainkban, és megkeressük azokat a pontokat, amelyek számunkra egyszerűséget, könnyebbséget jelentenek.Érdemes továbbolvasni »

Álomból valóság – A siker 5 kulcsa

Mindenki a maga sorsának kovácsa – mondja a régi mondás. Manapság fénykorukat élik a különféle megosztható, pinelhető életbölcsességek és “életbölcsességek”, ám az ősi közmondásokról elfeledkezünk, pedig nem véletlenül állták ki az idő próbáját. Mélységesen hiszek ebben a bölcs gondolatban – hiszem, hogy a siker sosem fog az ölünkbe pottyanni, hanem keményen meg kell dolgoznunk érte. S a kitartó munka mellett nem árt egy kis szemléletváltás sem – tudnunk kell, mi az, ami segítségünkre van a célunk elérésében, s mi az, ami csak hátráltat.

Érdemes továbbolvasni »

Idősávot a fontos dolgoknak! – avagy napirend másképp

A mai cikkel egy kedves olvasóm kér(d)ésének teszek eleget. Nadin, maga is kisgyerekes anyuka, arra volt kíváncsi, hogyan osztom be az időmet a gyerekek mellett úgy, hogy a velük való foglalkozáson túl (legyen az a gyerekek ellátása vagy a közös játék) más kötelezettségeim se csússzanak el. Van-e esetleg egy napirend, ami ezt támogatja? – kérdezte többek között.

Érdemes továbbolvasni »

Menütervezés 5 perc alatt

A menütervezéssel kapcsolatos küszködésem egyidős a főzőtudományommal. Én viszonylag későn kezdtem bele a főzésbe, méghozzá akkor, amikor az első gyerekemmel várandósan abbahagytam a munkát. Bár egyedül voltam otthon ebédidőben (a férjem a munkahelyén ebédelt már akkor is), mégis a babára való tekintettel úgy döntöttem, hogy nem kísérletezek a különböző ebédszállító cégekkel, inkább főzök. Ennek közel öt éve – azaz közel öt éve küzdök heti (s időnként napi) szinten azzal, hogy mi legyen a menü. De nemrégiben végre-valahára sikerült megoldást találnom a “mit ebédeljünk” kérdéskörre.

Érdemes továbbolvasni »

Akaraterő és szervezés kérdése?

Múlt héten egy barátnőmnek köszönhetően ráleltem egy meglehetősen megosztó videóra. A kisfilmet Anyák Napja alkalmából készítette a FICSAK (Fiatal Családosok Klubja), és az anyaságot, a gyermekvállalást hivatott népszerűsíteni. A videó azonban elég szerencsétlenre sikeredett, sokakból nagyon erős – és hozzátenném, jogos – ellenérzéseket váltott ki, így sajnos az üzenet sem ért célba. Kár, ugyanis volt benne egy-két hasznos gondolat…

Érdemes továbbolvasni »

Rövidítsd a teendőlistád!

A teendőlista a legelterjedtebb hatékonyságnövelő eszköz: mindannyian használjuk, még azok is, akik egyébként nem különösebben érdeklődnek az időmenedzsment rejtelmei iránt. Valóban nagyszerű találmány, hiszen segít abban, hogy úgy érezzük: urai vagyunk a tennivalóinknak és az időnknek, ráadásul nem kell fejben tartanunk minden apró-cseprő ügyet, hiszen a listánkon mindennek helye van.

Érdemes továbbolvasni »